Пока согласуют вообще вопрос, пока советы директоров соберут... Впрочем, с учетом нестабильности курса рубля реальное положение России здесь может быть хуже. Именно такими качествами обладают молочные продукты, их огромный плюс в большом содержании белка, как быстроусваиваемого, так и долгоусваиваемого (казеина), и к тому же небольшое содержание углеводов (молочного сахара — лактозы).
Пользу из того что написал я, извлекут в основном те, кто в настоящий момент решается пойти работать в Альфу и боится попасть в основном надуманные адские жернова. Но, несмотря на то, что и травмы, полученные на играх и тренировках очень серьезные, и то, что я был вынужден играть на чемпионатах с этими травмами, ни один мой знакомый врач, как спортивный, так и самый простой терапевт ни одного слова не сказал за чередование мазей, привыкание организма и прочее.